マウスウォッシュおすすめランキング

歯を磨いても、歯ブラシが届かない部分があります。
毎日3回きっちり歯磨きしていても、むし歯になったとお嘆きのあなたや、歯ぐきの具合が気になっているあなた、マウスウォッシュも活用してみてはいかがでしょうか?

歯磨きする女性

歯科衛生士のみゆき
歯科衛生士のみゆきが、おすすめのマウスウォッシュを教えちゃいます♪

マウスウォッシュは大きく分けて6つに分かれます

歯医者さんでお勧めのものを含めて、マウスウォッシュは有効成分を元に6つに分類されます。

マウスウォッシュには、「浸透殺菌」をうたっているものとそうでないものがあります。
「浸透殺菌」をうたっているマウスウォッシュは、あなたの口の中のむし歯菌や歯周病菌が集まって作るネバネバ状の膜(=バイオフィルムと呼ばれます)のなかまで浸透します。

リステリンは浸透殺菌

システマも浸透殺菌

一方で、「浸透殺菌」をうたっていないマウスウォッシュは、口の中で浮いている菌にだけ効果があります。作用が長続きするというメリットはあります。

1.リステリン

マウスウォッシュの代表といえば、リステリン。
主成分は、タイム(チモール)、ユーカリ、ミント、ウィンターグリーンの4つのハーブから抽出したエッセンシャルオイルから成っています。

リステリン

長所:

  • どこでも売られていて買いやすい
  • 価格が安い
  • 殺菌効果がとても高い
  • 浸透殺菌をうたっている

2.GUM、クリニカ、モンダミンなど

ドラッグなどで市販されているマウスウォッシュです。。

主なマウスウォッシュ

長所:

  • どこでも売られていて買いやすい
  • 薄い濃度であっても殺菌効果が高い
  • 価格も安く続けやすい
  • 効果が長続きする

短所:

  • 浸透殺菌はうたっていません

コンクールF、バトラー洗口液

歯科で推薦されることも多いコンクールFやバトラー洗口液といったマウスウォッシュです。

コンクールF

長所:

  • 長時間効果が持続する
  • 歯医者が勧めているところも多い
  • 価格も安く続けやすい

短所:

  • 浸透殺菌はうたっていない
  • 歯が黄ばむ
  • 市販されているものは、濃度が薄い

4.システマ、デントヘルスなど

システマやデントヘルスは、バイオフィルムに対して「浸透殺菌」することがセールスポイントになっています。

メーカーであるライオンのデータでは、バイオフィルム中のへの浸透性は、60%近くあります。そのため細菌は、上の2つのマウスウォッシュの有効成分に比べて、数十万分の1に減少しています。

システマ、デントヘルス

長所:

  • 浸透殺菌をうたっている

短所:

  • むし歯菌に対する殺菌力はよくわからない

たしかに歯周病菌に対しては効果が認められています。が、むし歯菌に対してはよくわからないようです。

そのためか、ライオンの場合、
・クリニカは、むし歯予防に
・システマ、デントヘルスは、歯周病予防
とはっきり使い分けています。

主な商品 システマEX(ライオン)、デントヘルス(ライオン)、ハピカエース(松風)

5.クチュッペ、ラクレッシュ

広島大学で開発された「まだむし歯になったことのない子どもの口から発見された乳酸菌L-8020」が入っています。
口内でこの乳酸菌を増やすことで、むし歯菌や歯周病菌が減少すること、バイオフィルムに対する抑制効果があることが発表されています。

乳酸菌マウスウォッシュ

長所:

  • 殺菌剤不使用で安全である
  • 口内の良い菌まで殺してしまわない

短所:

  • 独特の風味がある

私も試してみましたが、漬物のような、この乳酸菌独自の風味がします。少数ですが、風味に馴染めず、使用を止めてしまう人も…

6.パーフェクトペリオ

パーフェクトペリオは、虫歯菌や歯周病菌を10秒間うがいすることにより、バイオフィルムを破壊して、むし歯菌、歯周病菌をほぼ完全に殺菌(溶菌)することが出来ると言われています。
全国200軒以上の歯科医でパーフェクトペリオを使った治療が行われています。
通販でもパーフェクトペリオが買えるようになっています。

パーフェクトペリオ

長所:

  • バイオフィルムを破壊する
  • むし歯菌・歯周病菌に対する殺菌力も強い

短所:

  • 味がひどい 最初はハイターのような味
  • 通販では、値段が高い 1カ月分3,240円から4,800円

マウスウォッシュおすすめランキング

マウスウォッシュの成分の効果をまとめると、下の表のようになります。

マウスウォッシュ比較チャート

1位.パーフェクトペリオ ラプチャー

自宅でできる革命的歯周病ケア!

パーフェクトペリオ

マウスウォッシュ 歯周病 口臭予防 パーフェクトペリオラプチャー500ml×2本セット ※450ppm 洗口液 デンタルケア デンタルリンス次亜塩素酸水 次亜塩素酸電解水

2位.紀陽除虫菊 マウスウォッシュ クチュッペ

殺菌成分が入っていないので安全安心です。

クチュッペ

紀陽除虫菊/クチュッペ L8020 爽快ミント(アルコール)500ml/K-7085

3位:薬用リステリン トータルケア ゼロ

リステリンは、バイオフィルムへ浸透し、むし歯菌、歯周病菌を殺菌します。
リステリン

公開日:
最終更新日:2018/01/23